個人のFacebookに投稿した内容を
このブログ用に編集して投稿する
ブログ更新が2月下旬から止まってたのでネタは幾つかあるが今回は試合のことを中心に書くつもり！
であったが、副将のブログを見て思ったことをサッと最初に書く
「壁」で思い出すのは一つ目の大学に入学して直ぐに先輩に「他人に対して壁を作り過ぎ！」って指摘されたこと
副将のブログの②に該当すると思う
自分は「友だちは選ぶ」というスタイルで生きている
なので友だちは少ない
あと、まどみちお作詞の「一年生になったら」には共感しない
直ぐにこのクセを見抜いた先輩の人間観察力は凄いと思った
サッと書いただけ
特に伝えたいメッセージはない
では試合結果へ
5000m 阿賀(1)15分22秒99
1000m 3分02秒
2000m 5分59秒 (2分57秒)
3000m 9分03秒 (3分04秒)
4000m12分14秒 (3分11秒)
5000m15分22秒 (3分08秒)
10000m30分49秒以来のレース
その時は5000mを15分10秒で
通過してたので今回の目標は
14分台～15分10秒
今日のレースのために色々準備してきた
つもりだったが「オンユアマーク」の
声を聞いてから変身ベルトを着け忘れた
ことに気づく
スタート後に周り見渡して、ベルト着けてる選手を見つけることが出来なかったので平等や！と思い込む
強風のため1000mは様子見だったが
そこから少しペースアップ
自分は10000mを走る時に
最初の1000mを60%くらいで
走ってみてそこからペースアップして
速いリズムに嵌め込む
そんなことを集団でやったように感じた
2000m通過あたりから呼吸は楽
足も余裕あるのに内臓に異変発生
速いリズムを嵌め込もうとするものの
上手く嵌まらず弾き返されたイメージ
一方先頭集団は動きに余裕のある
選手が多かった
ここでペースアップすると強風に
やられてしまうと判断したのか？
3000m通過はペースダウンを
なんとか抑えこんだが、ここから
大幅ペースダウン⤵️
非常に申し上げにくいのですが
3日前にじゅんじと飲んだ生中8杯🍺と
レモン酎ハイ3杯🍋が炸裂 (8杯も飲んだ記憶無し)
内臓粉砕したような苦しさに襲われた
ラスト1000mも切り替え不可
3000mまでは先頭から3秒差で
行けてたのに残り2000mで41秒も
離されてしまった
先頭の切り替えが素晴らしいけど
自分が凡ミス過ぎて悔しい(>_<)
レース前の飲酒は絶対ダメだと思った
余談になるが月曜日、起きたら部屋にマネケン転がっていた(買った記憶無し)
1Lの未開封の牛乳🥛もあった(買った記憶無し)
スマホに何か残ってるか見たら
こんな写真出てきた
ちなみにマネケンの表面にコーティングされたチョコは一度溶けたのか
ボロボロになってた
反省点はあるが過去を振り返ってみると15分30秒を切ったのは2017年10月以来(15分10秒40)、3年半ぶり
更に、春に15分30秒を切ったのは大学生以来だと思うので悪くない
10000m30分台はこの程度のスピードがあれば十分走れる可能性はあると思うので次のレースである大阪インカレ10000mでは今回の反省点を活かしたい
これで終わると塩レモンラーメンくらいアッサリしてる気がする
まぁ、えっか！
またブログ止まったら副将→自分の流れで書くことになるでしょう、知らんけど
じゃあ、次はじゅんじさん
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